Виявилося, що найкращий спосіб підготуватися до інтерв’ю із заступником директора і завідувачем відділу інституту медико-біологічних проблем ран професором юрієм бубєєвим, – це подивитися фільми «салют-7» і «час перших». Обидва точно по темі нашої бесіди: як готують космонавтів до польотів в далекий космос. У фільмах, зокрема, показані критичні ситуації, які практично неможливо зімітувати і які на землі ніякими тренуваннями не передбачиш. І якщо знаходяться люди, які стверджують, що людині в космосі і робити щось особливо нічого, раз є роботи, то їм варто нагадати про нештатних випадках, від яких, на жаль, космонавти не застраховані. Коли вся надія на людину, в складних, важко передбачуваних положеннях він діє куди ефективніше автоматів.

– у підручниках з екстремальної психології описаний випадок, що стався з космонавтом олексієм леоновим в 1967 році, – розповідає юрій аркадійович. – під час стрибка з парашутом, коли купол заповнився повітрям, лямка парашута зачепилася за металеву спинку, що кріпиться за ранцем, і обмотала ногу космонавта. Він завис вниз головою, і його понесло на скелі. Напружуючи всі сили, леонов відігнув металеву спинку і витягнув з-під неї лямку. Вже на землі, на подив товаришів, за допомогою трьох космонавтів олексій намагався розігнути метал, але не зміг. Як йому вдалося зробити це в повітрі, перебуваючи вниз головою, залишилося загадкою. Висновок простий: коли мова йде про порятунок життя, включаються резерви, про наявність яких людина і не підозрює.

А двома роками раніше олексій архипович пройшов через випробування, яких вистачило б на кілька людей, вони покладені в основу фільму «час перших». Роздувся у відкритому космосі скафандр унеможливив повернення на борт: кисневе отруєння через несправність датчика; ручний спуск з орбіти і посадка в незапланованому районі на уралі; виживання в зимовій тайзі без можливості повідомити свої координати.

– це відбувалося понад півстоліття тому. Сьогодні бувають нештатні ситуації? 8>–>- на щастя, завдяки більш надійній техніці небезпечних пригод немає (постукаємо по дереву). Іноді відразу не виходить автоматична стикування корабля зі станцією, зате ручна проходить нормально. На самій мкс трапляються витоки кисню, але без загрози життю космонавтам. Періодично виходять з ладу то космічний туалет, то бігова доріжка – інші прикрі, але відносно безпечні відмови.

– чи змінюються методи підготовки екіпажів у зв’язку з майбутніми подорожами в далекий космос? 8>–>- підготовка до них ведеться активно, і, думаю, зміни будуть значні. Медики і психологи почали готуватися до таких експедицій вже давно. Рівно 10 років тому імбп провів експеримент з моделювання польоту на червону планету («марс-500»). Почалася восьмимісячна міжнародна наземна експедиція до місяця. Різниця між орбітальними польотами і подорожами в далекий космос, безумовно, велика. При орбітальному польоті цуп (центр управління польотами) постійно стежить за ситуацією на станції. Відстань невелика (трохи більше 400 км від землі), і затримка сигналу становить менше хвилини. Це означає, що в будь-який момент цуп може проконсультувати екіпаж. А в разі крайньої необхідності-евакуювати космонавта, який потребує, скажімо, кваліфікованої медичної допомоги. І дуже важливий психологічний момент: екіпаж постійно спостерігає землю – це його улюблене заняття при будь-якій можливості. Вона, як якір, тримає його увагу.а при далеких польотах космонавти землю не бачать – лише чорноту бездонного космосу: «якір» їх більше не тримає, і це досить сильний стрес. Є, правда, точка зору, що в міру віддалення від землі екіпаж адаптується: мовляв, землю не видно – і гаразд. Здається, це невірно. «якір «повинен бути обов’язково і нагадувати про себе, тому ми повинні забезпечити космонавтів об’єктами віртуальної реальності: улюбленими пейзажами (як кажуть психологи,» місцями сили«), якими вони милувалися, видами їх будинку, де можна» побувати”, і, звичайно, портретами близьких. У багажі космонавтів-фотографії, музичні записи, фільми, аудіо – та електронні книги. Вибір практично безмежний. Такі, як ми говоримо, засоби психологічної підтримки.

– зрозуміло, що у екіпажу є час ще на землі познайомитися один з одним, але кілька місяців вони знаходяться в замкнутому просторі. Чи змінюються їхні стосунки під час польоту? чи зустрічаються вони після його закінчення? – ціла лабораторія інституту займається питаннями психології малих груп. Вивчає взаємини членів екіпажу, намагаючись нічого не пропустити і все передбачити. Найнеприємніше, що може трапитися на борту, – це конфлікти. Зрозуміло, що за місяці польоту у космонавтів можуть виявитися риси характеру, раніше непомітні ні оточуючим, ні фахівцям. І напруга виникає, що називається, на рівному місці. Скажімо, взяв інструмент, а на місце не поклав. Подібні випадки були під час експериментів з самоізоляції на землі, і цей досвід допоміг виробити рекомендації космонавтам. Однак не було випадку, щоб на станції сталося щось таке, що ставило б під сумнів виконання польотного завдання. У гіршому випадку космонавти спілкувалися лише за потребою і уникали контактів після завершення польоту.

– зрозуміло, адже корабель-фактично комуналка, а там чого тільки не бувало! – звичайно, комуналка, але з цілком комфортними умовами. Якщо спроектувати контури мкс, то станція легко вмістилася б на красній площі або футбольному полі. Тому у кожного члена екіпажу є своя “житлоплоща”, де у вільний час він може побути один. Згуртуванню екіпажу, безумовно, допомагають передпольотні тренінги. Наприклад, випробування на виживання в зимовому лісі, коли спускається апарат нібито потрапляє не в розрахункове місце, а, скажімо, в глуху тайгу і космонавтам якийсь час (поки їх шукають) потрібно самим про себе подбати. Відомо, що екстремальна ситуація зближує людей. Їх справжні характери проявляються дуже швидко: відразу стає зрозуміло, хто чого вартий і чого від кожного можна чекати.

– за якими ознаками проходить відбір космонавтів? адже це супермени-відмінники фізичної та психологічної підготовки. 8>–>- так, супермени, і їх показники повинні укладатися в космічні норми. Зрозуміло, що вони значно перевершують вимоги, що пред’являються просто добре підготовленим людям, зокрема, передбачають серйозні резерви психіки. Виявляють їх при дуже жорсткому випробуванні, коли нерідко відсівається велика частина претендентів. 64 години вони знаходяться в повній ізоляції в сурдокамері. Весь цей час вони не сплять, а проводять різні експерименти і психологічні тести. У багатьох з’являються ілюзії у вигляді незрозумілих звуків, голосів, видінь… В екстремальній ситуації, на межі можливого, коли всі соціальні маски скинуті, випробовувані проявляють себе, показують, чого вони варті. А проходить випробування той, у кого більше запас міцності, вище мотивація, хто мобілізується, напружуючи всі сили, заради мети-польоту в космос.

Одна з головних вимог до екіпажу, що відправляється в далекий політ, – це, як ми говоримо, довести свою низьку конфліктність. Якщо зовсім просто: нам треба знати, уживлива людина чи ні. Для цього ми можемо не одну людину посадити в сурдокамеру, а весь екіпаж. Є й методи дослідження глибинних шарів психіки-підсвідомості, того, що виривається назовні в екстремальних випадках. Тут можна застосувати порівняння з айсбергом. Ми бачимо тільки його вершину, а нас цікавить підводна частина. Для цього у психологів є спеціальні методи, наприклад нейросемантична психодіагностика. Вона реєструє відгук електричної активності мозку на миготливі на моніторі картинки або слова. Людина їх фактично не бачить, зате сприймає мозок. А енцефалограма фіксує, на що він реагує більше. Це дозволяє визначити так звані зони когнітивної вразливості, зробити висновки, на що психологам слід звернути увагу. Так ми вирішуємо, чи готова людина до останнього боротися в екстремальній ситуації або здасться, паралізований страхом.

– ви були в групі вчених, які відвідали в індії далай-ламу, спілкувалися з тибетськими ченцями. Чи почерпнули щось цінне для себе, що можна використовувати в роботі? – ми знайомилися з буддистським досвідом психорегуляції. У цій галузі ченці досягли досконалості. Жили в монастирі і щоранку, годин о п’ятій, прокидалися від гулу: це ченці зубрили буддистські тексти. Кожен повинен знати напам’ять більше 1000 сторінок. Таку колосальну пам’ять вони в собі тренують. Відзначив би їх сувору дисципліну і незворушність. Їх неможливо вивести з себе. Думаю, для міжпланетних польотів дуже б знадобилося їх вміння йти у внутрішню зосередженість. Цей досвід непогано б використовувати екіпажам, коли всіНеобхідні операції виконані і потрібно себе чимось зайняти. Буддистські ченці виходять з очевидної в цих умовах думки: найцікавіший співрозмовник – я сам. Тобі не може бути нудно з самим собою. Великий інтерес представляють їх практики управління енергообміном організму – як різке його посилення (виживання при екстремально низьких температурах), так і гальмування (сноподобное стан для тривалих місій). Загалом, у них є чому повчитися.